Estamos en esa etapa del año en la que las altas radiaciones solares dañan fuertemente a nuestra piel y las consecuencias son muy graves. Ana de Pablo, miembro de la Sociedad Argentina de Dermatología (SAD), aseguró que es fundamental utilizar protector solar para proteger nuestra piel de la radiación solar.
“La acumulación del daño en el tiempo va a provocar que aparezcan lesiones que pueden ser precancerosas o que inclusive hagan que se desarrolle un cáncer de piel”, aseguró Ana de Pablo, miembro de la Sociedad Argentina de Dermatología, quien luego completó: “Las personas de piel blanca se enrojecen fácilmente cuando se exponen al sol y la acumulación de esas quemaduras hacen que haya lesiones malignas”. “En cambio, el morocho o el que es de raza negra no va a tener cáncer de piel o la probabilidad está mucho más alejada”, completó la experta. Sin embargo, podemos prevenir esta problemática con recursos que nos cuidan de la exposición ante el sol.
“Hay que protegerse del sol durante todo el año, haciendo hincapié en las zonas que están expuestas siempre”, aseguró la entrevistada. “Los protectores solares deben ser efectivos contra UVB y UVA y el factor debe ir de 30 para arriba”, concluyó la dermatóloga. Otra medida efectiva es evitar la exposición al sol en horarios de mayor intensidad.
En la actualidad hay una gran variedad de presentaciones de protectores solares: crema, gel, toque seco, fluido, leche, bruma, etc. y están etiquetados según la resistencia al agua en: resistentes al agua o muy resistentes al agua, si mantienen su FPS después de 40 u 80 minutos de natación o sudoración respectivamente. Todos los individuos, excepto menores de 6 meses, independientemente de las características cutáneas, deben colocarse el protector solar en toda la superficie corporal expuesta, durante todo el año aún en días nublados.
Se debe elegir un FPS 30 o más, resistente al agua y de amplio espectro, (que cubra UVA/B). Se debe colocar en forma uniforme y generosa 15 a 30 minutos antes de salir al aire libre (tiempo en que tarda la piel para absorberlo) y se debe esperar 10 minutos para vestirse. Para cubrir la superficie corporal de un adulto se requieren 2mg/m2, o sea 6 a 9 cucharaditas. Se debe renovar cada 2 horas o ante una sudoración profusa, o después de nadar o de fricción con toalla o arena. No olvidar zonas como cuero cabelludo calvo, orejas, párpados, huecos axilares y poplíteos, empeines, palmas, plantas y labios. Siempre verificar la fecha de vencimiento del protector y el mismo no se deberá conservar destapado ni al sol y una vez abierto se deberá renovar cada año.
